Depresija je složeni mentalni poremećaj koji utječe na osjećaje, misli i ponašanje. Najčešći simptomi uključuju trajni osjećaj tuge, gubitak interesa za aktivnosti koje su nekada bile ugodne, promjene u apetitu i spavanju te osjećaj bezvrijednosti ili krivnje.
Ljudi s depresijom često osjećaju umor i smanjenu sposobnost koncentracije. Fizički simptomi poput bolova i glavobolja također se mogu pojaviti bez jasnog medicinskog uzroka. Pravovremeno prepoznavanje ovih simptoma ključno je za započinjanje liječenja i podrške.
Ako primijetite ove znakove kod sebe ili bliske osobe, važno je potražiti stručnu pomoć i ne zanemarivati promjene u ponašanju.