Depresija je ozbiljno stanje koje često zahtijeva intervenciju stručnjaka. Psihoterapija, poput kognitivno-bihevioralne terapije, pomaže pacijentima da prepoznaju negativne obrasce mišljenja i razviju zdrave mehanizme suočavanja.
U nekim slučajevima, liječnici preporučuju i farmakološko liječenje antidepresivima kako bi se ublažili simptomi. Važno je naglasiti da lijekovi ne liječe depresiju sami, već djeluju u kombinaciji s terapijom i promjenama u načinu života.
Redovni razgovori sa stručnjacima i podrška tijekom procesa liječenja povećavaju šanse za uspješan oporavak i povratak kvalitetnom životu.Tekst: